Si quieres felicidad en tu vida que sea abundante

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En mi empeño de ser feliz en el trabajo esta semana he descubierto no sólo la felicidad sino la felicidad abundante. Me da la risa. Ha sido una semana entre Barcelona y Bilbao, abriendo puertas y sentando las bases de nuevos y buenos proyectos que os iré avanzando. Estas próximas semanas y meses serán muy intensos para mí así que para celebrarlo hoy va un súperbonus…..incluyendo avances de alguno de esos proyectos tan chulos.   En estos momentos de iniciar cosas me ha venido bien encontrarme el libro “Los 10 secretos de la abundante felicidad” Una historia fácil de leer,… Read more »

La vida te da lo que le pides ¿Tú que crees?

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Hace tiempo que tengo la creencia de que la vida te da lo que le pides. A mí me ayuda a rozar la felicidad. Me hace pensar qué quiero conseguir, a ser específico, a decidir que sí quiero en mi vida y qué no. Me obliga a elegir y renunciar y así voy soltando cosas y camino más ligero hacia mis objetivos. Me ayuda a enfocarme en lo que quiero, a centrarme en ello e imaginarme cómo sería hasta el punto de casi vivirlo; y eso me hace sentir bien. Me ayuda a ser agradecido y celebrar los éxitos. Esta… Read more »

Viva el Heboi

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Esta semana he descubierto el término Heboi, una palabra japonesa preciosa que sirve para identificar aquello que es deficiente o de baja calidad. Podría traducirse como celebrar lo imperfecto o defectuoso. Creo que Heboi me gusta incluso más que la anterior Hygge Lo he descubierto a través de los daneses Tiger que se han sumado al movimiento hebocon una competición de robots realizados por personas que apenas saben de robots o robótica y cuyos prototipos claramente son poco estéticos y apenas funcionales. ¿Está guay participar en una competición donde sabes que el objetivo es disfrutar del proceso de construcción y no… Read more »

Estoy Hygge y estoy feliz

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Hygge, uno de esos términos que voy descubriendo. Palabra danesa que define un estilo de vida tranquilo, cómodo, en paz…vamos que te permite flirtear con la felicidad durante todo el año. Lo divertido es que, como todo, nuestro estilo de vida depende de nosotros y de lo que hacemos en el día a día. Hay muchos artículos sobre ello, a mí me ha gustado uno donde dan algunos truquillos para estar más Hygge: Leer un libro. Sólo leer, nada de leer mientras haces bici estática 😉 Poner el móvil en modo avión unas horas. Doy fe que cuando he estado… Read more »

¿Ensayar o improvisar? Lo mejor para conectar al hablar en público o con tus clientes

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En casi todos los talleres que realizo, sean de hablar en público, de liderazgo o de atención al cliente acaba apareciendo este dilema ¿Es una cuestión de ensayar o de improvisar? Como en todo, en el equilibrio está la virtud. Desde el clownching lo primero es ensayar, prepararlo todo bien. En una actuación clown se que cuando hago tal o cual cosa la gente se va a reir. Se han de reir. ¿Y si no lo hacen? Aquí es donde aparece la improvisación ¿Qué ha pasado para que no se rían? Puedes preguntarles si no les ha hecho gracia o… Read more »

Cómo lograr cambios sostenibles. Modelo 70:20:10

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El cambio es una constante en mi vida. Me encanta repensar lo que no funciona e incluso aquello que parece funcionar. He vivido cambios de empresa, de profesión, de sector, de formas de trabajar. He llevado a cabo proyectos en los que los procesos de trabajo se redibujaban por completo. Y he aprendido que lo más importante de un cambio es hacerlo y sostenerlo. En el anterior post hablaba del cambio con APD, y esta semana he asistido a un curso organizado por Otalora, el centro de desarrollo directivo de la Corporación Mondragón (MCC). Lo más interesante fue el debate… Read more »

Para gestionar el cambio…Mente abierta

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Decía Albert Einstein que la mente es como un paracaídas: sólo funciona si se abre. Así comencé el jueves mi intervención sobre el cambio en Pamplona de la mano de APD en la jornada de presentación de su modelo de formación In-company. En la foto Irene Pérez y Gaizka Azcuenaga de APD y Adriana García del Hotel Alma Pamplona. Alucinante lugar para hacer eventos, muy recomendable.   Hablamos de la gestión del cambio y cómo afrontarlo con profesionales con mente abierta de verdad. Da gusto comprobar que hay buenos líderes, en lo profesional y en lo humano, al frente de… Read more »

Mis clientes son gente excepcional ¿Y los tuyos? – La teoría del 10%

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Casi todos mis clientes son gente excepcional. Cuando lo cuento hay gente que no se lo cree; argumentan que tienen clientes muy exigentes, maleducados e incluso desagradables. Me pasa sobre todo con equipos de personas que trabajan de cara al público y tienen ya años de experiencia. Cuando les explico la teoría del 10%….alguno se pasa a mi lado.   El caso es que tenemos la tendencia de dedicar más tiempo a los clientes maleducados o enfadados, los que no nos gustan. Y a la vez tenemos otros clientes maravillosos que son fieles, que nos aprecian y nos lo reconocen. Mientras… Read more »

Busca tu inspiración para ser mejor y vivir de lujo

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Me encanta la frase que reza: “La innovación es un 1% inspiración y 99% de transpiración”. Esta semana ha sido muy intensa, trabajando con equipos, con personas individuales y preparando proyectos de cambio cultural. En todos los ámbitos hay una adaptación a lo que se necesita en cada momento. No vale el copy&paste de la consultoría tradicional. Evidentemente cuanto más experiencia tienes más recursos dispones, y a la vez siempre hay un lugar para innovar. Eso es lo que me encanta del coaching, no lo puedes reproducir mecánicamente; no hay preguntas malas o buenas en general. Hay momentos para unas… Read more »

Ejemplo de automotivación

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El anterior artículo hablaba de motivación y felicidad. Acababa con una pregunta sobre automotivación ¿Qué haces para motivarte cada día? Comparto aquí un ejemplo que salió en una de mis últimas formaciones en ventas para una compañía de automoción. Poniendo en contexto el sector pensad que llevan varios años de crisis y que tienen una presión increíble para conseguir resultados porque una parte importante de su sueldo es variable. Comentaban lo duro que es trabajar de cara al público, la media de antigüedad superaba los 18 años. Todos expertos y también algo cansados de tener que tratar con tantas personas de tan distintos… Read more »