Motivación de equipos

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Muchas personas me pregunta sobre cómo mejorar la motivación de sus equipos. A mí también me encanta trabajar con gente motivada ¿Y a quién no? Esta semana ha sido intensa con varias sesiones de coaching de equipos y un taller de presentaciones de alto impacto. En los equipos motivados el resultado fue espectacular: aprendizaje, colaboración, puntos de vista nuevos y enriquecedores. En los desmotivados el avance fue más lento. Y me dio por buscar un ejemplo de equipo motivado. Dándole vueltas el otro día creo que encontré uno. Personas muy alegres y motivadas para ir a trabajar en unas condiciones… Read more »

Comer, moverse y dormir

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Comer, movernos y dormir son cosas que hacemos a diario. ¿Y si te digo que son una de las claves para ser más felices? ¿Qué sencillo verdad? El libro de Tom Rath, Eat, move, sleep explica cómo llevarlas a cabo. En mis sesiones de coaching de equipo, cuando hablamos de la gestión emocional, siempre resalto la importancia de trabajar en 3 ámbitos a la vez: En lo que pensamos. Racionalidad, pensamiento. En lo que sentimos. Emociones, sentimientos. En cómo actuamos. Acciones, el cuerpo. Podemos mejorar actuando en cualquiera de los ámbitos. Y cuando actuamos sobre los 3 a la vez… Read more »

Demasiado tarde

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En las últimas semanas me he encontrado varias veces con la frase de “es demasiado tarde para mí” y soy más del refrán “nunca es tarde si la dicha es buena”. En coaching trabajamos con un concepto que llamamos saboteador. Es esa voz que nos dice aquello que no podemos hacer o decir, la voz que nos impide movernos, la que nos hace sentir pequeñitos. Gran parte del trabajo del coach es descubrir con el cliente cómo son esos saboteadores y cómo se les puede neutralizar. Algunos pueden eliminarse, otros minimizarse y otros sólo bloquearlos aunque sea temporalmente. Algunos desaparecen y según evolucionamos… Read more »

Todo es perfecto

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Me encanta pensar que todo es perfecto. Esta semana he tenido varias sesiones en las que ha aparecido esta frase. Algunas personas se sumaban rápidamente a creer que todo es perfecto; y algunas otras se resistían a pensar así. Tenían muchos argumentos para explicar lo contrario. A lo cual contesté: “Tanto si lo lo creéis como sino me parece bien. Todo es perfecto” Hace un tiempo introduje en mi vida la creencia de que “Todo es perfecto”. Significa que no hay casualidades sino causalidades, que las cosas pasan por algo. Y más aún, todo lo que pasa tiene una intención… Read more »

Hacer y parecer

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No vale con hacer, tienes que hacer y parecer que haces. Ya lo decían en tiempo de los romanos: “La mujer del César no sólo debe ser honrada sino parecerlo” de hecho a Mesalina le costó la cabeza. Esta semana ha sido intensa con coaching de equipos y formación a formadores. En todos los casos las valoraciones han sido excelentes. Algunos me pregunta cuál es la clave, ahí va. Una de las claves del éxito es hacer y parecer que se hace. Soy de los que piensa que hay que hacerlo bien o no hacerlo. Si vas a hacer algo hazlo bien,… Read more »

Tu foco ¿Dónde apunta?

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Donde pongo el foco pongo mi deseo. Esta semana ha sido intensa en viajes, Bilbao, Sevilla, Córdoba. He conocido gente con muchas ganas de ser feliz y tener una actitud positiva. Algunas personas partían de una situación ya positiva y querían más y otras estaban un poquito enfadadas con el mundo. ¿Cuál es la diferencia principal entre ellas? Principalmente dónde ponían el foco, dónde fijaban su atención Todos tenemos carencias, problemas, dificultades. En todas mis intervenciones pregunto “¿Quién de aquí no tiene ningún problema?” Yo, optimista de mí, sigo buscando. Y la gente se parte de risa. Ahora bien ¿En qué… Read more »

Aceptar y conformarse

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Animo en mi coaching a todo el mundo a aceptar la vida y a no conformarse con ella. Es un tema que ha surgido en las últimas sesiones con varios clientes tanto ejecutivos como en equipo. Aceptar y conformarse no es lo mismo; por partes. ACEPTAR es una de las claves para ser feliz. Supone vivir con la creencia de que la vida es perfecta tal y como es; implica pensar que todo lo que pasa tiene un sentido y que en cualquier circunstancia hay algo positivo; aunque lo que suceda no te gusta, aún y cuando haya dolor. La realidad es… Read more »

No desistas

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No desistas, pase lo que pase no desistas. Sea bueno o malo lo que te pase lo único cierto es que pasará, y eso también pasará. Tú que eres joven y quieres cambiar las cosas, no desistas, nunca desistas. La pasada semana tuve la oportunidad de dar una breve ponencia en la jornada de clausura de los másters de educación financiera de CIFF, Universidad de Alcalá. Fue en un enclave excepcional, en el Paraninfo de la Universidad de Alcalá, declarada patrimonio de la humanidad. Una experiencia única. No conocía el CIFF y lo cierto es que salí encantado. Me contactó Carmen Gómez, una… Read more »

¿A quién te gustaría cambiar?

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“Ay si cambiara Fulano…” o “si Mengana fuera distinta” son frases que me encuentro a menudo, a veces yo mismo.  Esta semana han venido a buscarme dos tipos de personas Personas que quieren que el resto del mundo cambie. Algunos ya habían cambiado y otros no se habían movido nada. Personas que quieren cambiar. PARA LOS QUE QUIEREN CAMBIAR AL RESTO Hacer que otros cambien es poco menos que imposible. La mejor forma de que el mundo sea distinto es cambiar tú mismo. Es más, si tú ya has cambiado tu misión en la vida no es intentar cambiar a… Read more »

Tu cuerpo ¿Qué te dice?

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Esta semana he tenido la oportunidad de disfrutar de una sesión fantástica de coaching somático con el Instituto Strozzi. Organizada por Arise, del Grupo Nexe, lograron convocar un grupo de coaches extraordinario. El objetivo: avanzar hacia el liderazgo a través del cuerpo. Hemos trabajado con el cuerpo y escuchado qué información tiene para decirnos. Desde que escribí en El Equilibrista el capítulo “Escucha las señales” vengo intentando escuchar al cuerpo, sentir qué me pasa y cuándo. Este fin de semana ha sido un gran paso. Todos tenemos respuestas condicionadas ante lo que sentimos como una agresión. Y una agresión puede… Read more »