La vida es fácil

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Estas semanas ha salido varias veces la conversación de lo fácil que es la vida. O al menos lo fácil que puede ser. Y este fin de semana he vivido el encuentro Coaching Experience 2016, un lugar para compartir y vivir. Allí  he comentado lo mismo con varios amigos y amigas a los que admiro. Grandes coaches y mejores personas. Las frases que se han quedado en mi cabeza son: La vida conspira a nuestro favor, si la dejamos. Cuando somos quienes realmente somos, sin máscaras, la vida nos da lo que realmente necesitamos. Dedícate a crear el espacio para que las cosas… Read more »

Vencer la pereza

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Esta semana en varias sesiones ha aparecido en escena la pereza. Esa malvada que nos lastra y nos convence de que hagamos otras cosas y dejemos “eso” para más tarde. Si se agudiza aparece lo que algunos llaman procastinación; es el extremo de la pereza, inventarse excusas de manera inconsciente para no hacer algo. Nos surgen argumentos muy potentes y justificamos que ahora no es el momento de abordar eso tan importante: tengo que hacer otro informe, hace tiempo que no llamo a mi madre, necesito ir al baño, seguro que mañana tengo más información, etc.   Lo cierto es que… Read more »

Coaching en hoteles

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Se puede utiilzar el coaching en todos los sectores. Hoy hablaré del coaching en hoteles. La pasada semana asistí en Sevilla al Congreso Nacional Hotel Innovación organizado en sus orígenes por el Hotel Becquer y Social Door. Jorrge Alvarez, director del Hotel Gran Bilbao, presentaba su caso de éxito: cómo ha aplicado el coaching dentro de un programa para cuidar a su equipo humano tanto como a los clientes. Yo asistía como parte del equipo, coach oficial del Hotel Gran Bilbao. Fue emotivo, un momento para celebrar los éxitos cosechados a base de mucho esfuerzo. Tanto agencias de comunicación como Hosteltur, medio referente en… Read more »

Hacer que las cosas pasen

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En la vida pasan cosas, lo difícil es hacer que pasen las cosas que uno quiere. Y cuando se trata de un equipo aún cuesta más. A nivel individual estoy contento, salir en contraportada del Deia en Domingo es una cosa que uno quiere y pasa sólo de vez en cuando. Así que hoy estoy celebrándolo y lo comparto con vosotros. A nivel de equipo estoy orgulloso de tener un proyecto en equipo que se ha iniciado esta semana. Días intensos en trabajo de coaching individual y entrevistas en equipo. Y también en equipo el fin de semana he participado… Read more »

En tus conversaciones ¿Desde dónde hablas?

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Esta semana he tenido varias conversaciones y ponencias importantes. De esas donde hablas de “EL TEMA”, aquello que normalmente no tocas porque no sabes cómo o tienes miedo de generar un conflicto.  Es importante preparar bien estos momentos, decidiendo bien qué quieres decir y, sobre todo, cómo quieres decirlo. Y como siempre, cuando uno escucha atento la vida te regala las pistas que necesitas. Y la fenomenal coach Pilar Pardo Cembrano en una sesión grupal me regaló la clave. Como en todas las sesiones de coaching finalizamos con una acción; en este caso era “Tener una conversación importante”. Pilar detectó el tono… Read more »

4 sencillos acuerdos para ser feliz

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Para ser feliz ¿Tan simple como cumplir 4 acuerdos? Lo simple funciona. Para crecer personalmente Miguel Angel Ruiz Macías escribió el libro “Los cuatro acuerdos“. Puedes conocer al autor en su Fan Page de Facebook o en su propia web. Cuando ves algo tan simple y tan eficaz lo mejor es copiarlo. Es un buen momento dentro de tu transformación para comenzar con esto. Recomendación, pasa al siguiente paso sólo cuando tengas dominado el anterior. Sé impecable con tus palabras Estamos rodeados de energía, lo somos, y eso es un hecho científico. Por ello, debemos tener cuidado de cómo la utilizamos, ya… Read more »

¿Qué hago con mi equipo?

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¿Qué hago con mi equipo? Esa es una de las preguntas con las que me encuentro más habitualmente en conversaciones con directivos. Cómo llegan a la cuestión es diferente en cada caso. Yo siempre pregunto ¿Para qué quieres hacer algo?: Para evolucionar su equipo hacia el alto rendimiento. Es la que más me gusta, no es la más habitual. Como incentivo por un buen trabajo. Para mantener la motivación en un entorno de mucha presión por los resultados. Esta es la más frecuente. Hay algún conflicto que resolver. La comunicación es escasa, hay temas que no se abordan. Similar a la… Read more »

Talento y Gerardo Seeliger

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Todos buscamos talento. Nos gustaría tener mucho talento y queremos contar a nuestro alrededor con gente de mucho talento. ¿o no?   El pasado viernes tuve la suerte de compartir comida y conversación con un grupo de ejecutivos y empresarios en un club de Madrid. Una iniciativa fantástica de un grupo de personas que compartieron un programa de Alta Dirección del Instituto Empresa y que han decidido mantener viva su relación a la vez que siguen desarrollándose profesionalmente. Una vez al mes se juntan alrededor de una mesa y traen un ponente para tratar algún tema concreto. En este caso se trataba… Read more »

Beber el pasado. Somos lo que bebemos

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¿Qué beber? Es una pregunta que no me había hecho hasta esta semana. Tuve la oportunidad de compartir una agradable charla con Patxi Casal, Director General de Aguas Alzola – Basque Water.   Para transformarte cuídate primero, coge fuerzas que la siguiente semana retomamos. Antes de seguir con la transformación hay que cuidarse bien, al menos en cosas básicas: Duerme diariamente lo que necesites. Tú sabes con cuántas horas de sueño tu cuerpo responde, hazle caso. Es uno de mis indicadores diarios, cuando descanso bien pienso mejor, más rápido y a menudo de manera más positiva. Haz ejercicio físico. Como dice José… Read more »

Tengo miedo ¿Y? Tengo recursos

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El miedo es una emoción que nos acompaña. Esta semana he querido pausar el proceso de transformación para reflexionar sobre nuestros miedos. Son una parte importante de este cambio. Nos empujarán o frenarán, una de las dos. ¿Cómo te gustaría que actuaran tus miedos? ¿A favor o en contra?   El miedo es una emoción a la que asociamos generalmente una connotación negativa. Sin embargo es una emoción útil, nos sirve para librarnos de peligros, para evitar riesgos. Cuestión de supervivencia. Casi todos sentimos miedos. Los niños ven a los adultos como seres indestructibles y realmente tenemos incluso más miedos… Read more »