¿Qué es el coaching? ¿Y el clownching?

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Cada vez que le cuento a alguien las maravillas del coaching la primera pregunta es ¿Y eso qué es? Hay múltiples blogs y webs donde lo explican, yo añado mi visión en unas pocas palabras. La palabra “coach” proviene del húngaro y significa carruaje, un antiguo vehículo que se utilizaba para transportar personas. Ese es el cometido del coaching, llevar a las personas desde una situación inicial a otro estado en el que desean estar. Cuando hay algo que quieres cambiar en tu vida y no sabes bien cómo es la persona que te acompaña y te guía en ese… Read more »

Empieza a limpiar cuanto antes

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Cuenta una historia que un cocinero contrató a un ayudante nuevo. Tenía un restaurante que funcionaba hacía muchos años y del cual se sentía orgulloso. A las pocas semanas de empezar el ayudante cogió la confianza suficiente para decirle a su jefe que le parecía que los hornos estaban sucios. El cocinero se enfadó bastante, pero al cabo de unos días accedió a limpiar “un poco” el horno. Una vez hecha esa limpieza por encima se dio cuenta de que de verdad tenía suciedad y realizaron una limpieza a fondo. Cuando acabaron introdujeron las bandejas y al hacerlo se dieron… Read more »

Mira hacia arriba para saber el futuro

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Hace unos días alguien miró a la calle desde la ventana y dijo “llueve, hay que llevar chubasquero y paraguas” Me vino a la cabeza una de esas frases maravillosas del coaching “mirar al pasado limita tus opciones de futuro” Ciertamente, a la hora de elegir el equipaje no debes mirar al suelo para saber qué tiempo ha hecho sino que tienes que fijarte en el cielo para prever que tiempo hará. Pasa lo mismo al construir tu futuro: si lo intentas construir mirando al pasado no conseguirás nunca ser distinto de quien eres, poco podrás cambiar. Tienes que mirar… Read more »

Apuesta todo al rojo

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Este fin de semana he tenido la oportunidad de recibir un curso de Carolina Carretero, una maravillosa persona y mejor coach. Excelente comunicadora, utilizó un pequeño ejercicio que me apetecía compartir. Mira a tu alrededor durante 5 segundos fijándote con atención en todas las cosas de color azul que hay. Cierra los ojos y respóndete a la pregunta ¿Qué cosas recuerdas de color rojo? Probablemente no recuerdes ninguna. Vuelve a abrir los ojos y durante 5 segundos busca ahora cosas de color rojo. Cierra los ojos ¿Qué cosas rojas has visto? Apúntalas. Ahora abre los ojos, probablemente habrás visto mas… Read more »

Aprender lo que no sabemos

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Regalar un libro es una buena excusa para mantener una conversación. A mi amigo Joaquin le regale El Equilibrista y el hizo lo propio con ‘liderazgo’ editado por AECOC. Conversando salió un tema interesante que me ilustró con una pequeña historia: Acudió un padre a Buda porque se había muerto su hijo: – Buda, necesito de tu ayuda. Quiero recuperar a mi hijo, aun teníamos que compartir muchas cosas – Está bien, vuelve sobre tus pasos y regresa cuando encuentres alguien a quien no se le haya muerto nadie; tráelo contigo. Entonces recuperaré a tu hijo El hombre buscó en… Read more »

Aprender de los mejores

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Si quieres ser el mejor empieza rodeándote de los mejores. Y eso intento a diario, aprender de los mejores para ponerlo en marcha con mi clownching. Los dias 5 y 6 de noviembre tuve la oportunidad de asistir al evento World Business Forum en Milan. Una experiencia única, la considero de las mejores conferencias sobre liderazgo en Europa. Os dejo los principales titulares del evento y en proximos posts iré compartiendo las claves de los mejores ponentes como Tom Peters o Kevin Roberts, como veis, estaban los mejores líderes y coach del momento. Pon el foco en la ejecucion.  Si ejecutas… Read more »

Vuelve a jugar al escondite

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¿Quién no ha jugado al escondite alguna vez? Cuando alguien conseguía esquivar a quien la llevaba en ese momento corría hacia el punto de encuentro y gritaba bien alto: “Por mi y por todos mis compañeros” “Sobre todo por mi”, añadiría yo. En la vida, como en el escondite, primero se debe salvar uno mismo para poder salvar a los demás. Es algo que de pequeños nos lo marca el instinto pero que nuestra educación posterior entierra bajo un supuesto egoísmo. Hay a nuestro alrededor mucha gente que vive para el cuidado de sus mayores, que tira de familias enteras, que… Read more »

Escucha las señales

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Así se llama un capítulo de El Equilibrista y el pasado jueves escuché una historia que ilustra perfectamente qué hacer para escuchar las señales. Fue en el Congreso de Supply Chain organizado por AECOC, en una amigable comida Francisco (muchas gracias amigo) compartía con nosotros una experiencia. Un amigo suyo, un profesional destacado y una excelente persona. Estaba enfocado en el desarrollo de su carrera profesional y fue cosechando éxitos rápidamente. Tanto es así que llego a ser Director General de una gran compañía con sólo 35 años. ¿Envidiable verdad? El giro brusco de la feliz historia se produjo cuando… Read more »

Es un buen momento

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El pasado viernes me pasó un pequeño imprevisto que me dió bastante que pensar. Sufrí un pinchazo en la bicicleta. ¡Vaya faena! Suelo utilizar la bicicleta para desplazarme por la ciudad, sobre todo cuando tengo prisa. Había quedado con unos amigos, llegaba muy justo de tiempo cuando pinché. Automáticamente pensé “Qué mal momento para pinchar!!! ¿No podría haber pinchado otro día?” El caso es que pensando las cosas fríamente me di cuenta que bastaba enviar un Whatsapp para que me esperaran un poco y la situación quedaba controlada. Y es que hay situaciones para las que no encontramos nunca un… Read more »

¿Tienes límites o los fijas tú?

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Durante las vacaciones he estado practicando “no ser superman“. Salí a correr con un amigo descubriendo nuevos paisajes y comenzamos a subir una pequeña montaña. La carrera se alargó más de lo previsto ya que ambos queríamos llegar a la cima para disfrutar de su vista, tenía que ser maravillosa. Comenzamos a alargar 5 minutos más, otros más, la siguiente curva….y la cima parecía no llegar nunca. El sol comenzaba a calentar y nuestros cuerpos comenzaban a avisarnos de que el entrenamiento era mucho más de lo que habitualmente hacemos. En un momento de lucidez uno de los dos hizo… Read more »