Más x Menos

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Matemáticamente Más x menos es menos, aunque desde hace ya unos años las empresas vienen trabajando con el slogan para conseguir más. Querían decir más servicio o más producto por menos precio. En la actual situación económica ha cambiado el paradigma aunque la frase es casi la misma “más x menos”. Se trabaja mucho más para conseguir menos. Oyes a tus amigos, compañeros, en los bares, etc. que se trabaja más que antes para conseguir lo mismo o incluso menos. Pero si trabajas más y consigues menos tu productividad disminuye y eso te resta valor. No debes permitir que eso… Read more »

El éxito y el equilibrio varían en el tiempo

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El Equilibrio varía en el tiempo, no te importan las mismas cosas con 15 años que con 35. La evolución es natural, la propia vida te lleva sin que te des cuenta. La razón del cambio es que varía lo que buscas. Modificas tu definición de éxito e, inconscientemente, actúas distinto para conseguir lo que quieres. Es así como tu equilibrio varía. A veces, la vida nos ayuda a cambiar el significado del éxito para nosotros. En esta entrevista al base del equipo de baloncesto de Bilbao, Raúl López, nos da una humilde lección de un éxito equilibrado.  Para muestra un… Read more »

Para conciliar hay que tener qué conciliar

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En una reciente entrevista me preguntaban por las personas que están en el paro, desafortunadamente, cada vez son más ¿Qué les diría El Equilibrista? La respuesta fue clara: – Dedicad todos vuestros esfuerzos a encontrar una fuente de ingresos Siguiendo la pirámide de Maslow lo primero de todo tenemos que cubrir las necesidades fisiológicas básicas, léase comer. Con hambre es más difícil estar en equilibrio, por más tiempo que pase uno con la familia. Cuando tengamos eso ya pensaremos en dedicar más tiempo a la familia o a uno mismo. En una situación normal diría que pensaran qué les gusta… Read more »

5 Trucos para mejorar la conciliacion laboral y familiar

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Hace unos días encontré en la web un artículo muy interesante sobre conciliación. Puede consultarse en el blog de Mi bebé y yo. El artículo en sí está bien pero lo sorprendente es que algunos de los trucos casan perfectamente con los consejos de El Equilibrista para mejorar nuestro equilibrio y conciliación. Y estoy seguro de que ni El Equilibrista se ha basado en dicho artículo ni viceversa. De los 8 trucos que proponen, los coincidentes son: Los pilares, desde la confianza: Para ir al trabajo con tranquilidad debes confiar ciegamente en la persona que cuida de tu bebé: abuelos, canguro… Read more »

¿Aún no eres un Equilibrista? Cómo conseguir la conciliación y el equilibrio personal

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En este artículo intento concentrar toda la información sobre el libro El Equilibrista que hasta ahora andaba algo desordenada. Espero generar la expectativa suficiente para que al leerlo quieras convertirte en un equilibrista. Ya hay más de 400 equilibristas ¿Y tú a qué esperas? La mejor forma de alcanzar el equilibrio y la conciliación es conocer a El Equilibrista (por tan sólo 10€ + gastos de envío): De venta directa a través del autor, lo puedes adquirir aquí. También está disponible como libro bajo demanda en El corte Inglés aquí En la librería Maceda de Santutxu En los centros Eroski de Bilbondo y… Read more »

Reconocer el trabajo bien hecho

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Estamos acostumbrados desde pequeños a recriminar aquello que está mal; hasta tal punto que nos es muy fácil echar en cara a un compañero lo mal que hace su trabajo o decirle a un hijo que su habitación es un desastre. Lo que nos cuesta más es reconocer aquello que se ha hecho bien . Aunque a priori debería ser más fácil porque son buenas noticias pero no estamos acostumbrados a expresar sentimientos positivos de forma natural y cómoda. En el libro El ejecutivo al minuto se explica cómo el equilibrio en el reconocimiento tanto de lo bueno como de lo… Read more »

El prólogo de El Equilibrista gratis, por Constan Dacosta

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El Equilibrista tiene varias sorpresas, todo ello intentando aportar algo distinto y atraer la atención de los lectores entre tanta oferta. Una de estas agradables sorpresas es el fantástico prólogo a cargo de Constan Dacosta, ejecutivo de reconocido prestigio nacional e internacional. Constan Dacosta ha destacado a lo largo de su carrera profesional por su preocupación hacia las personas basando su gestión en la igualdad y la participación entre otros valores. Algo necesario para promover la conciliación y el equilibrio personal. Además de emprendedor Constan Dacosta tiene una especial habilidad en la escritura. La calidad del prólogo es tal que se merece… Read more »

¿Es necesario el desequilibrio emocional?

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Estaremos  de acuerdo en que el equilibrio emocional es bueno. Para mantenerlo ayuda mucho disponer de un alto grado de autocontrol. El problema surge cuando el autocontrol es permanente y no perdemos nunca los papeles. El cuerpo necesita válvulas de escape para la presión que provoca ese autocontrol; puede ser el deporte, hacer puzzles, escuchar música, etc. Estas actividades pueden no ser suficientes cuando en una relación, sea en lo laboral o en lo personal, siempre es el mismo el que ejerce el autocontrol. Esto es habitual en relaciones de padre/madre a hijos y entre compañeros de trabajo con carácteres… Read more »

El Equilibrista con Iratxe Celis en Somos cómplices, de Radio Euskadi

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Hoy he tenido la oportunidad de conversar con Iratxe Celis en su programa Somos Cómplices, de Radio Euskadi. Increible la dulcura de Iratxe y su magistral manera de llevar la conversación consiguiendo que no se notaran los nervios de El Equilibrista. Además, hemos innovado en el programa y ha dejado al primer invitado “en puntos suspensivos” para dar entrada a Carlos Mulero de Irrikiclown, sonrisas solidarias, Asociación de voluntarios de Payasos de Hospital. Irrikiclown trabaja periódicamente en el hospital de Cruces El motivo de esta intervención cómplice es que el 10% de las ventas de El Equilibrista irán destinadas a… Read more »

Presentación de El Equilibrista. Libro de Sergio de Miguel sobre conciliación y equilibrio

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El 17 de Octubre de 2011 se presentó El Equilibrista en sociedad; ya es posible alcanzar el éxito profesional manteniendo el equilibrio personal y la tan ansiada conciliación laboral y familiar. El evento fue fantástico ya que sirvió como punto de encuentro para amigos, compañeros y familiares. Durante aproximadamente treinta minutos compartí con ellos las claves principales de El Equilibrista y las emociones que se pueden encontrar entre sus líneas. Después charlamos amigablemente mientras picábamos unos pintxos (elaborados por el CIP Mungialde) Para los que no pudieron estar he elaborado un vídeo resumen:     La conciliación y el equilibrio… Read more »