Último post

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Sí, este es el último post. El último de esta temporada, y quién sabe si el último definitivamente. La respuesta la tienes tú, tu papel es importante, cuando leas el final del post lo entenderás.   Últimamente estoy empeñado en saborear la vida al máximo; me ayuda vivir actuando casi como si fuera el último día de mi vida (digo “casi” porque sino me volvería algo paranoico). Llevado al blog es escribir cada post pensando que será el último. Esto me sitúa en una situación de generosidad porque si va a ser el último….Lo mejor es que lo de todo, que escriba sin… Read more »

Haz Te feliz – ¿Cómo empezar a ser feliz?

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Archivado en actitud, cambio, clownching, coaching, felicidad.

Todos queremos ser felices, y hay muchos caminos para ello, la felicidad es efímera y podemos encontrarla y perderla en cada instante. Vino una persona buscando café y yo le dije “sólo queda té” fue hermoso porque se quedó y empezamos una gran amistad. Para ser feliz desde el coaching trabajamos varias maneras, compartiré hoy una de ellas. Los seres humanos somos relacionales y necesitamos el aprecio de quienes nos rodean. De hecho, ese aprecio puede ser positivo (cariño) o (menosprecio), cualquier cosa es mejor que no hacer aprecio. Podemos esperar a que nos hagan felices. O podemos tomar la iniciativa…. Read more »

Regalando superpoderes

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Archivado en actitud, emociones, equilibrio.

Semanas intensas promocionando la carrera de Team Building con algunas sesiones de formación en habilidades técnicas y emocionales para conseguir vender más. Estos días me ha perseguido la generosidad. Soy creyente y practicante del “cuanto más das más recibes” y lo explico como una de las claves para conseguir vender más. Esta semana me he encontrado con varias personas que lo llevaban al extremo y regalaban superpoderes, increíble ¿No? Yo juego con mis clientes a que todos tenemos dentro un superhéroe, una versión extraordinaria de nosotros mismos que tiene poderes mágicos: Es quién nos dice “estas guapo o guapa” cuando nos… Read more »

Cuanto más das…

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¿Cómo acabarías tú esta frase? La generosidad es la característica que nos hace sentir más felices. Las causas no están científicamente determinadas aún. Será porque vemos la felicidad en la cara de quien recibe nuestra generosidad, será porque nos hace sentir que compartimos, será porque lo que tenemos adquiere sentido al poder compartirlo. Lo cierto es que todo lo bueno compartido se agranda y lo malo al repartirlo se hace más pequeño. Lo mejor de todo es que para ser generoso no hace falta tener dinero, de hecho, dar dinero tiene su efecto positivo. Cuando regalas algo inmaterial el resultado… Read more »

Vuelve a jugar al escondite

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Archivado en actitud, cambio, clownching, coaching.

¿Quién no ha jugado al escondite alguna vez? Cuando alguien conseguía esquivar a quien la llevaba en ese momento corría hacia el punto de encuentro y gritaba bien alto: “Por mi y por todos mis compañeros” “Sobre todo por mi”, añadiría yo. En la vida, como en el escondite, primero se debe salvar uno mismo para poder salvar a los demás. Es algo que de pequeños nos lo marca el instinto pero que nuestra educación posterior entierra bajo un supuesto egoísmo. Hay a nuestro alrededor mucha gente que vive para el cuidado de sus mayores, que tira de familias enteras, que… Read more »

Equilibrio en el número de regalos para peques

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Llegada la navidad hay que pensar en los regalos para los más allegados. Está la carta a los Reyes Magos (Aquí no puedo utilizar lenguaje inclusivo porque eran Reyes y no Reinas aunque seguramente fueron sus Reinas quienes les dijeron llevad oro, incienso y mirra). Se puede juntar con otras tradiciones como Papá Noel (importado), Olentzero (País Vasco), Tió de Nadal (el tronco catalán que caga regalos) u otras que desconozco o se me olvidan. Incluso en algunos casos la cosa se complica cuando hay cumpleaños en dichas fechas. Cuando se trata de los más pequeños y pequeñas de la casa… Read more »